Über mich

Mein kleiner Sohn und ich malen gerne unsere Terrassensteine bunt an. Wir malen einen Stein blau, wie das Meer. Dort verbringe ich gern Zeit, finde Klarheit, Frieden und Freiheit. Ein Stein wird grün, wie das Schilf an der Küste. Für mich ist es Zuversicht. Ein weiterer Stein wird gelb, wie die schier endlosen Rapsfelder. Sie faszinieren mich, öffnen und entfalten meinen Geist. Dazwischen lassen wir ein paar Steine grau. Sie dienen als Ruhepool im bunten und lebendigen Umfeld, sind aber auch Raum, um die Bandbreite von Möglichkeiten zu sehen. Aber auch orange-rote Steine, wie die Sonne am Horizont, dürfen nicht fehlen. Sie lassen in uns Energie und Lebensfreude sprühen.

"Das Leben hat viele Farben!"

Ich arbeite gerne mit Bildern, Metaphern, Farben, Rollenspielen, Körperwahrnehmung, sehen, hören, fühlen, selbst ausprobieren, in andere Rollen schlüpfen, kleines Theater, Perspektivwechsel, sich selbst wahrnehmen. Alle Gefühle wollen gesehen und gefühlt werden, auch das Schwarz der Trauer oder das Rot der flammende Wut. Wie wir damit umgehen, liegt an uns.

"Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum. In diesem Raum liegt unsere Macht zur Wahl unserer Reaktion. In unserer Reaktion liegen unsere Entwicklung und unsere Freiheit." (Viktor Frankl) 

Coach kommt von Kutscher und bedeutet, den Reisenden / die Pferde schnell und sicher an ihr Ziel zu bringen. So ist es auch mein Anliegen, Dich ein Stück des Weges zu begleiten. Ein Miteinander mit z. B. Deinem Partner, Deinen Kindern zu fördern. Im Coaching Raum zu geben und Möglichkeiten zu schaffen, um Etwas (Deine Visionen, Ziele, Bedürfnisse, Kommunikation, Miteinander, Selbstannahme...) entstehen zu lassen. Ich möchte Dich unterstützen Vielfältigkeit und Veränderung als Chance und Gewinn zu sehen. Um daraus (Selbst-)Entwicklung zu fördern, um in die eigene Kraft zu kommen. Freiheit und inneren Frieden zu erlangen. Selbstliebe und Achtsamkeit, Wertschätzung und Dankbarkeit leben. 

"Du malst das Bild Deines Lebens selbst. Du bestimmst die großen Linien und die einzelnen Farbtupfer, das Licht und die Schatten." (designbykiss.com)

Es macht mir Spaß und bereitet mir große Freude etwas zu bewegen, zu erschaffen, Visionen zu kreieren, Impulse zu geben, Menschen zu motivieren, zusammenzubringen, wertvolles Miteinander zu schaffen.

Kurz und knapp:

• Mitte 40
• bunt denkend, leidenschaftlich, hilfsbereit
• Natur, Pferde, Musik und Tanz
• Kinder, Partner, Hund und Katz
• Bachelor Gesundheits- und Sozialmanagement
• Physiotherapeutin
• Ausgebildete und zertifizierte Personal Coachin und Psychologische Beraterin